مثل رقص ، رياضة جيد للجسم والروح. هناك العديد من أنواع الرياضة. هنا نركز على يوغا ، بيلاتيس و اللياقه البدنيه. يفضل البعض القيام رياضة مع مدرب شخصي ، بينما يفضل البعض الآخر الالتحاق بدورة دراسية مع مجموعة.